ダメな自分

ダメな自分。

そんな自分を

否定したくなる自分が

出てくることないですか？

僕はあります（笑）

そんな時は『客観視』⇒『自己肯定』します。

『そんな風に思ってるんや』

『普段強がってるねんなー』

『そんな時もあるよね』⇒ここで肯定いれる。

このサイクルを繰り返していくと、

否定してる自分って可愛いなって感じれる

領域に達する事があります。

否定し始めたのに、可愛く感じれる思考の

変態度あげていきましょう（＾_＾）

最後まで読んで下さりありがとうございました。